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Bar rôti au citron, beurre d'orange
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C
Par Cathy Naveaux

Filet de bar pané et rôti servi avec un beurre émulsionné à l'orange

Ingrédients (5 personnes)

  • Farine100g farine
  • Mie de pain200g Mie de pain
  • Huile d'olive10 cl Huile d'olive
  • Fécule100g fécule
  • Levure chimique50g Baking powder
  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • Farine de riz100g Farine de riz
  • Huile1 l huile
  • Beurre700g beurre
  • Citron500g citron
  • Orange à jus500g Orange à jus
  • Carotte200g carotte
  • Oignon200g oignon
  • Thym citron1 botte Thym-citron
  • 1 botte mélisse
  • Bar5 Bars portion

Préparation


  1. Lever et parer les filets de bar
    Marquer un "jus brun" aux agrumes avec les parures
    Mélanger les zestes de citron râpés, le beurre, la mie de pain et le thym-citron et la mélisse
    Abaisser et détailler des rectangles réguliers et réserver au froid
    Sécher les tranches d'orange au four
    Passer le poisson assaisonné à l'huile d'olive et le rôtir à 160 °c sur des tranches de citron
    Paner et finir à la salamandre
    Monter un beurre fondu à l'orange (jus d'orange réduit et beurre) et parsemé de thym-citron
    Réaliser une pâte à tempura et frire les feuilles de mélisse restantes

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