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25min
Très facile
Bon marché
Parfait et frais pour l'apéritif ou pour une entrée.
Ingrédients
6 personnes
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Sel ou sel fin
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Poivre
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Oignon ou jusqu'à 2 oignons ou échalotes
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Persil
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4 oeufs
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90 g de fromage râpé
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50 g de concentré de tomates
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60 g de crème fraîche
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180 g de thon égoutté
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Placer tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
- 2
Verser le mélange dans des petits moules en silicone.
- 3
Cuire 20mn à 180°C.
- 4
Déguster frais.
Conseils
Remplacez la crème par un fromage blanc pour une préparation un peu moins riche.
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