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Corolle de saumon et sabre, purée de lentilles blondes épicée
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Corolle de saumon et sabre, purée de lentilles blondes épicée
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Des légumineuses épicées entourées de saumon et relevé d'une touche fumée par le lomo.

Ingrédients (2 personnes)

Pour la corolle de poisson

  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • Lomoquelques rondelles de lomo
  • Persil platpersil plat
  • 2 filets de sabre (ou autre poisson blanc type sole ou cabillaud)
  • Filet de saumon1 filet de saumon entier

Pour la purée de lentilles

  • Crème liquide entière ( 30% de MG )10 cl de crème liquide entière
  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • Curry en poudre1 c à café rase de curry en poudre
  • Gingembre (en poudre)1 demi c à café de gingembre en poudre
  • 1 algue kombu
  • Lentilles blondes50 g de lentilles blondes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Mettre les lentilles blondes dans une casserole avec l'algue kombu , ajouter de l'eau à hauteur . Cuire ainsi pendant une vingtaine de minutes . Puis ajouter les épices .
    Quand les lentilles sont cuites , mixer , puis ajouter 6 cl de crème liquide . Rectifier l'assaisonnement .

  2. 2

    Couper le saumon dans la longueur pour la corolle . Enrouler celui - ci à l'intérieur d'un cercle préalablement beurré . Une fois effectué faire de même avec le morceau de sabre . Ajouter de la purée de lentilles au milieu , et quelques copeaux de lomo . Enfourner à four chaud ( 180°)pendant huit à dix minutes environ .


  3. 3

    Une fois que c'est cuit , enlever le cercle délicatement et servir aussitôt accompagné du reste de purée de lentilles légèrement détendu avec une goutte crème .

Conseils

Pour l'info , l'algue Kombu permet de réduire d'un tiers le temps de cuisson des lentilles , vous le trouverez en magasins bio .

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