Courgette au thon

Couper les courgettes en deux et les creuser les faire cuire 10 min a vapeur

Pendant que les courgettes cuisent prendre une assiette mettre une boite de thon le melanger avec de la creme fraiche et couper des petits morceau d'oignons et ajouter les au thon

Une fois la preparation fini garnir les courgettes assasisonné avec celle ci