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Fondant aux céréales, courgettes et chèvre
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Fondant aux céréales, courgettes et chèvre
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Pour un apéritif ou une entrée légère...

Ingrédients (6 personnes)

  • Courgette2 petites courgettes
  • 150g de chèvre frais type Chavroux
  • Sel ou sel finSel
  • Poivre 5 baiesPoivre 5 baies
  • Levure chimique1 sachet de levure chimique
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive de chez Il Mercato
  • Lait12cl de lait
  • 200g de farine aux céréales
  • Oeuf3 œufs

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Battez les oeufs avec le chèvre frais, le lait et l'huile d'olive. Incorporez la farine aux céréales et la levure puis assaisonnez. Lavez les courgettes, coupez-les en 4 dans la longueur puis retirez la bande de pépins et coupez la chair de courgette restante en petits dés.

  2. 2

    Ajoutez ces petits dés de courgette à la préparation, mélangez bien puis versez dans un moule beurré et fariné ou en silicone et enfournez 35 mn à 180°C.

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