Vidéo suggérée Smoothie fraise pastèque et melon
Video 1 sur 15
10min
Très facile
Budget moyen
Un smoothie tout doux, tout frais !
Ingrédients (2 personnes)
-
12 cl de crème fraiche
- Une pincée de "quatre épices"
-
25 g de sucre roux
- Un peu de pur jus d'ananas
-
Une demi-poire
-
Deux grosses poignées de framboises fraiches ou surgelées
-
Un demi-melon
Préparation
Préparation :
- 1
Mettre tous les ingrédients dans votre blender
- 2
Mixez, disposez dans des coupelles et conserver trois heures au frais avant de déguster.
Conseils
Se boit très frais !
Commentaires