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Video 1 sur 15
35min
Facile
Bon marché
171 kcal
/ pièces
Par Laetitia
Un petit dessert très rapide à préparer pour un résultat moelleux et au bon goût de chocolat.
Ingrédients
8 pièces
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Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faites fondre à feu doux le chocolat et le beurre.
- 2
Séparez le blanc des jaunes et montez les blancs en neige.
- 3
Mélangez les jaunes avec le sucre puis ajoutez la farine et le chocolat fondu, remuez bien puis ajoutez délicatement les blancs en neige.
- 4
Versez 2 cuillères à soupe de cet appareil dans des petits moules en silicone (ou des moules à muffins) et faites cuire 12 à 15 minutes dans votre four préchauffé à 180°C.
Conseils
Il ne faut pas trop les cuire, ils doivent rester moelleux à l'intérieur.
Nutrition
171
kcal
9% AR*
2.9 g
protéines
6% AR*
15.6 g
sucres
6% AR*
10.5 g
matières grasses
16% AR*
