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Gâteau au chocolat express
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4.1 / 5 146 avis
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Gâteau au chocolat express - Photo par 750gGâteau au chocolat express - Photo par 750g @ 750g
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Par Margaux du blog Je dis M.

C'est un peu une recette hors norme, une recette d'étudiant, une recette express, une recette réconfort autrement dit comment assouvir ses envies de chocolat sans four ?!

Ingrédients

1 personne
  • Oeuf 1 oeuf
  • Chocolat 40 g de chocolat
  • Farine 3 c. à s. de farine
  • Sucre 3 c. à s. de sucre
  • Cacao amer ou poudre de cacao non sucrée 2 c. à s. de cacao amer ou poudre de cacao non sucrée
  • Lait 2 c. à s. de lait
  • Beurre 2 c. à s. de beurre

Matériel

  • Four à micro-ondes Four à micro-ondes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Dans une tasse, faire fondre au micro-ondes le beurre, le chocolat et le lait (environ 30s, selon la puissance de votre four. Pour éviter tout souci, faites-le fonctionner par tranches de 10s).

  2. 2

    Ajouter le cacao en poudre, le sucre et la farine puis l'oeuf et bien mélanger.

  3. 3

    Faire cuire 1min30 à 2min au micro-ondes à pleine puissance. Laisser un peu refroidir et déguster.

Nutrition

1187kcal60% AR*
38 gprotéines76% AR*
159.6 gsucres62% AR*
58.6 gmatières grasses84% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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