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Gratin de courgettes au fromage râpé
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Dans un plat à gratin mettre les courgettes coupées en rondelles, puis ajouter les tomates coupées aussi en rondelles ajouter de la crème fraiche puis parsemer de fromage rapé, mettre au four pendant 25 30 min th. 7. Puis dégustez.

Ingrédients

3 personnes
  • Fromage râpé150 g de fromage râpé
  • Crème fraîche4 c. à s. de crème fraîche
  • Tomate3 tomates
  • Courgette5 courgettes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. Couper les courgettes et les tomates en rondelles. Disposer les courgettes dans un plat à gratin puis mettre les tomates par dessus. Etaler de la crème fraiche sur les légumes puis parsemer de fromage rapé.
    Mettre au four 25-30 minutes à th.7

Nutrition

340 kcal 17% AR*
20.2 g protéines 41% AR*
15.8 g sucres 7% AR*
22.7 g matières grasses 33% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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