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Green juice
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4 / 5 4 avis
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Avatar de750g
Par 750g

Un jus de légumes frais enrichi en vitamines et minéraux. Une recette inspirée par Joe Cross, idéale pour ceux qui ont du mal à manger des légumes ou tout simplement pour ceux qui veulent en manger en plus !

Ingrédients (1 personne)

  • Quelques feuilles de salade
  • Un peu de gingembre frais
  • 1 branche de cèleri
  • 1 belle poignée de pousses d'épinards
  • 1 pomme Granny
  • 1 concombre

Matériel

  • Centrifugeuse

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Laver les légumes, ne pas les éplucher et les placer dans la centrifugeuse et mettre en marche la centrifugeuse. 

  2. 2

    Boire le jus de légumes frais de suite pour avoir un maximum de vitamines et micro-nutriments.

Conseils

Choisissez des légumes BIO si possible ou lavez-les bien.

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