Vous regardez : Green juice
5min
Facile
Bon marché
Par 750g
Un jus de légumes frais enrichi en vitamines et minéraux. Une recette inspirée par Joe Cross, idéale pour ceux qui ont du mal à manger des légumes ou tout simplement pour ceux qui veulent en manger en plus !
Ingrédients
1 personne
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Feuille de salade
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1 gingembre frais
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1 branche de céleri
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1 grosse poignée de pousses d'épinards
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1 pomme granny smith
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1 concombre
Matériel
- Centrifugeuse
Préparation
Préparation :
- 1
Laver les légumes, ne pas les éplucher et les placer dans la centrifugeuse et mettre en marche la centrifugeuse.
- 2
Boire le jus de légumes frais de suite pour avoir un maximum de vitamines et micro-nutriments.
Conseils
Choisissez des légumes BIO si possible ou lavez-les bien.
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