Les jus détox sont généralement privilégiés en cure détox afin de faire une diète liquide destinée à détoxifier l’organisme et ainsi éliminer les toxines présentes dans le corps. Grâce aux fruits et légumes, ces jus sont de véritables boosters, gorgés de vitamines. L'artichaut, la betterave ou l'épinard font partie des ingrédients phares de ces jus. Pour accentuer leurs bienfaits, on ajoute en complément plusieurs herbes aromatiques comme la menthe ou le basilic.
Vous n'êtes pas fan non plus de croquer dans un fruit... mais vous avez envie de prendre soin de votre santé et de celle de vos proches.
Pensez blender comme moi !
Si vous avez une centrifugeuse, lancez vous dans ce jus bien vitaminé aux pommes, carottes et gingembre. Il se fait en quelques minutes et on aime son cot&ea1