Recette Maigre pané, mayo-banane - 750g.com

Name: Maigre pané, mayo-banane
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 personnes
Ingredients: 3 c à s d'huile; Sel; Poivre; De la poudre d'amandes; Un œuf battu; De la farine; 500g de maigre (ou celui de votre choix); Le jus d'un demi citron vert; Un peu de piment; ½ banane; 1 c à thé de gingembre en poudre; 1 c à thé de curry Sherwood; 10 cl de mayonnaise

Découvrez la recette de Maigre pané, mayo-banane à faire en 15 minutes. Passer le poisson dans la farine, puis dans l&#039;oeuf battu et ensuite dans la poudre d&#039;amandes. Dans un bol, mettre la mayonnaise, la banane, le jus et les épices et mixer le tout. Faire chauffer l&#039;huile dans une poêle pour y cuire le poisson. Dresser.

Ingrédients (2 personnes)

Sauce

Préparation