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Pain à la farine complète et au levain
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Pain à la farine complète et au levain@ patchouka
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Par Patchouka du blog Les petits plats de Patchouka

Un pain au levain ... cuit en cocotte ... un vrai régal ...

Ingrédients

6 personnes
  • Eau310 ml d'eau
  • Levure½ c. à c. de levure
  • Levain130 g de levain
  • Sel ou sel fin1 c. à c. de sel ou sel fin
  • Farine de blé intégrale (T150)200 g de farine de blé intégrale (T150)
  • Farine de blé blanche (T55)300 g de farine de blé blanche (T55)

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Mettre tous les ingrédients dans la cuve de votre machine à pains et lancer le programme "pâte". A la fin du programme, laisser lever la pâte environ 1 heure (elle doit doubler de volume)

  2. 2

    Sortir la pâte du saladier et la dégazer. La façonner en une boule et la poser dans une cocotte en fonte, préalablement recouverte de papier sulfurisé.

  3. 3

    Mettre le couvercle et enfourner (départ four froid) à 250°C pendant 1 heure. A la sortie du four... vous entendrez votre pain chanter ...

Commentaires
Communauté 750g
j'aimerais savoir sa valeur nutritive svp.
Communauté 750g
j'aimerais savoir sa valeur nutritive svp.
Communauté 750g
faut il toujours mettre de la farine blanc pour la préparation du pain complet?