Genius
  • Connexion
  • Inscription
Pain de thon aux courgettes
star iconstar iconstar iconstar iconstar icon
4 / 5 (30 notes)
Voir les 20 commentaires
Vous regardez : Pain de thon aux courgettes Video 1 sur 15
Partager
Imprimer
f
Par Franck35

Recette simple et facile à faire

Ingrédients

6 personnes
  • Thon1 grosse boîte de thon
  • Courgette3 courgettes
  • Ail1 gousse d'ail
  • Crème fraîche500 g de crème fraîche
  • Oeuf3 oeufs
  • Moutarde1 c. à s. de moutarde
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre

Matériel

En cliquant sur "Acheter", vous serez redirigé vers un site externe.

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Couper les courgettes en dés.

  2. 2

    Les faire revenir tout doucement dans une poêle avec de l'huile et ail finement haché environ 15 minutes.

  3. 3

    Pendant ce temps battre les oeufs dans un saladier avec une cuillère à soupe de moutarde sel poivre. Rajouter 500 gr de crème fraîche et le thon.

  4. 4

    Incorporer les dés de courgettes et mettre dans un plat à cake préalablement huilé. Faire cuire environ 25 minutes au four 180°C.

  5. 5

    Démouler dans un plat et laisser refroidir.

Conseils

On peut remplacer la crème fraiche par du fromage blanc.

Commentaires
Communauté 750g
hum!!!! JE VIENS DE LE FAIRE CETTE RECETTE ET AU BOUT DE 25 MINUTES TOUJOURS PAS CUIT....Alors ressorti du four, et j'ai rajouté 100g de farine plus un peu de chapelure....TOUT BIEN remélangé ET REMIS AU FOUR 15 Minutes...Qu'est ce que ça va donner.... ??? J'ai mis deux grosses boites de thon un oeuf de plus car mon plat est plus grand et ns sommes 11. Est ce que c'est pour ça ????
Communauté 750g
Contrairement à ce qui est indiqué,ne pas tenter de démouler à chaud.
Communauté 750g
Vite fait bien fait !! j'adore cette recette que j'accompagne d'une salade verte et tomates !! bon appétit.
Communauté 750g
je l'ai fait hier et mon mari c'est regaler par contre je l'ai cuit plus que 25 min
Communauté 750g
un pain au thon sans farine? ai-je bien lu la recette?
Communauté 750g
1h au four et c'est toujours pas cuit, pourtant je n'ai rien oublié
Communauté 750g
ça veux dire quoi "une grosse boite de thon" ?!! 4/4 .... 5/1 ... -_-
Communauté 750g
Je fais souvent ce style de cake et pour que ce soit plus ferme on peut ajouter du pain de mie mixé. En tout cas, ça a l'air très bon