Papillotte de volaille aux légumes

Couper les escalopes en petits morceaux laver et raper la courgette.
Laver peler et raper les pommes de terre.
Laver et couper en petits dés la tomate.

Sur 4 feuilles de papier sulfurisé repartir la volaille la courgette les pommes de terre et les dés de tomates.
Mettre une cuillère à café de fond de volaille sur chaque feuille.
Parsemer de comté.
Fermer les papillotes.

Mettre les papillotes sur une assiette.
Faire cuire au micro ondes 850W durée 8 min.