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Pâte à crêpes 4321
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Par France

Une recette facile à réaliser et un aide mémoire pour les proportions

Ingrédients

4 personnes
  • Lait4 verres de lait
  • Farine2 verres de farine
  • Oeuf3 oeufs
  • Sel ou sel fin1 pincée de sel ou sel fin

Matériel

  • FouetFouet
  • SaladierSaladier

Préparation

Préparation :
Attente :
  1. 1

    Dans un saladier, mettre 2 verres de lait.

  2. 2

    Verser les 2 verres de farine

  3. 3

    Ajouter les 3 oeufs.

  4. 4

    Bien mélanger puis rajouter le reste du lait (2 verres)

  5. 5

    Laisser reposer 60 minutes et c'est prêt !

Nutrition

879kcal44% AR*
40.5 gprotéines81% AR*
147.4 gsucres57% AR*
12.2 gmatières grasses18% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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