• Connexion
  • Inscription
Porridge graines de chia aux fraises
star iconstar iconstar iconstar iconstar icon
4.8 / 5 (16 notes)
Je commente cette recette
Vous regardez : Porridge graines de chia aux fraises Video 1 sur 15
Porridge graines de chia aux fraises@ Isabelle Kanako
arrow icon
Porridge graines de chia aux fraisesvideo icon
Porridge graines de chia aux fraises
arrow icon
Partager
Imprimer

Un porridge bien onctueux, parfait pour démarre la journée, avec des fraises, tiré du livre Sans sucre ou presque aux éditions Marie Claire.

Ingrédients

2 personnes
  • Boisson végétale (anciennement Lait végétal)50 cl de boisson végétale (anciennement Lait végétal) sans sucres ajoutés
  • Graine de chia100 g de graines de chia
  • Fraise500 g de fraises
  • Biscuit8 biscuits sésame-vanille sans sucre ajoutés Karéléa
  • Sirop d'agave2 c. à s. de sirop d'agave

Matériel

En cliquant sur "Acheter", vous serez redirigé vers un site externe.

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    La veille, versez la boisson végétale, les graines de chia et le sirop d’agave dans un bol. Mélangez et recouvrez de film alimentaire. Laissez reposer toute la nuit au frais.

  2. 2

    Le jour même, préparez une compotée de fruits en faisant cuire à feu doux 400 g de fraises lavées, équeutées et découpées en morceaux pendant 10 minutes environ.

  3. 3

    Servez le porridge dans des bols et déposez par-dessus une cuillère à soupe de compotée de fraises, les fraises fraîches restantes lavées et coupées en deux ainsi que quelques brisures de biscuits sésame-vanille 

Idées de recettes
Commentaires