Porridge ultra rapide aux fraises et aux cerises
Envie d’un petit-déjeuner sain ? Mais vous avez oublié de préparer votre porridge ou vos flocons d’avoine la veille ? Ou êtes1
Le porridge est un plat chaud et réconfortant préparé en cuisant des céréales, principalement des flocons d'avoine, dans du lait ou de l'eau. En remuant sans cesse, on obtient une consistance lisse et crémeuse. Certaines recettes préconisent de laisser le porridge reposer dans un bol une dizaine de minutes avant de le déguster. La bouillie gagnerait ainsi en goût. Nutritif, riche en fibres et en protéines, le porridge peut être agrémenté de sirop d’érable, miel, fruits secs ou de saison.
Porridge au four
Le porridge au four, c'est comme un porridge classique mais encore plus moelleux et fondant, un peu comme un gâteau. Cette version est pomme-cannelle, ma1
Porridge aux flocons d'avoine
Voici un classique des petits-déjeuners Anglo-Saxons. En général, on le sert tiède parsemé de fruits secs. Perso, je l'aime plut&1
Porridge à la pomme et à la cannelle
Les flocons d'avoine utilisés pour réaliser le porridge sont reconnus comme un des aliments les plus nutritifs, aussi les plus simples à cuisin1
Porridge amandes
Mettre tous les ingrédients dans une casserole et chauffer.
Porridge sans cuisson ou Overnight Porridge
Le petit-déjeuner sain et parfait pour les pressés. Sans cuisson, ce porridge se prépare la veille. C'est le petit-déjeuner parfait pour1
Porridge au chocolat et à la banane
Une idée gourmande pour un petit déjeuner sain.
Porridge à la vanille
Le porridge est un classique des petits-déjeuners Anglo-saxons, pour tenir jusqu'à midi sans avoir de petit creux !
Porridge aux myrtilles au four
Un porridge aux myrtilles équilibré et rassasiant, idéal pour une alimentation saine.
Porridge au lait de coco
Une petit déjeuner qui change et qui va vous éviter le coup de pompe de 11h.
Porridge graines de chia aux fraises
Un porridge bien onctueux, parfait pour démarre la journée, avec des fraises, tiré du livre Sans sucre ou presque aux éditions Marie Cla1
Porridge au chocolat et sa poire caramélisée au sirop d'érable
Une version très gourmande du porridge qui se déguste autant le matin qu'au goûter.
Porridge
Le porridge est un classique des petits déjeuners Anglo-Saxons, un petit déjeuner gourmand et complet, qui vous fera patienter jusqu'à l'heure du déjeuner sans prob1
Porridge vanillé aux fruits secs
Voici un classique des petits-déjeuners Anglo-Saxons. En général, on le sert tiède parsemé de fruits secs. Perso, je l'aime plut&1
Breakfast bowl
Le joli petit déjeuner complet, équilibré qui donne envie de se lever.
Overnight oats au fromage blanc et fraises
Overnight oats ? Il s'agit tout simplement d'un porridge sans cuisson qui se prépare la veille pour le petit déjeuner du lendemain. Les flocons d'avoi1
Porridge au four à la banane et noix de pécan
Un porridge à la banane super facile à préparer, pour un petit déjeuner fait maison sain et rassasiant. Idéal aussi comme en cas1
P’tit déj de saison : quetsches poêlées, yaourt de brebis et crumble
Un petits déjeuner de saison, à décliner avec d’autres fruits.
Zoats
C'est petit déjeuner healthy & tendance du moment. Avoine + courgette, un combo parfait pour un petit déjeuner complet et plein de bonn1
Overnight oats ou porridge sans cuisson au kiwi
Coup de cœur pour ce porridge sans cuisson. Il demande 3 minutes de préparation avant d’aller se coucher et 7 minutes au lever.
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