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Poulet à l'italienne, sauce tomate au Philadelphia et pennes
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Par Philadelphia

Poulet au Philadelphia ail et fines herbes

Ingrédients

4 personnes
  • Blanc de poulet150 g de blancs de poulet
  • Pâtes300 g de pâtes
  • Tomate400 g de tomates
  • Ail2 gousses d'ail
  • Oignon1 oignon
  • Basilic½ bouquet de basilic
  • Philadelphia175 g de philadelphia
  • Huile d'olive2 c. à c. d'huile d'olive

Matériel

  • CasseroleCasserole
  • Four traditionnelFour traditionnel
  • PoêlePoêle

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Préchauffez le four à 170°C (chaleur tournante). Faites revenir l'oignon et l'ail avec une cuillère à café d'huile chaude. Ajoutez les tomates, salez, poivrez et laissez mijoter pendant 10 minutes. Faites fondre le Philadelphia à feu doux dans la sauce. Ajoutez le basilic.

  2. 2

    Faites bien dorer les deux faces des blancs de poulet dans 1 cuillère à café d'huile. Placez-les dans un plat à four, nappez-les de la sauce tomate au Philadelphia et faites-les cuire au four pendant 25
    minutes environ.

  3. 3

    Faites cuire les pâtes comme indiqué sur l'emballage et servez-les avec le poulet. Saupoudrez à volonté de parmesan râpé.

Nutrition

416kcal21% AR*
29.6 gprotéines60% AR*
36 gsucres14% AR*
16.5 gmatières grasses24% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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