• Connexion
  • Inscription
Poulet à l'orange (facile)
Imprimer
Poulet à l'orange (facile) - Photo par Membre_495266Poulet à l'orange (facile) - Photo par Membre_495266 @ Membre_495266
Avatar de Apocalire
Par Apocalire

Le poulet à l'orange est vraiment très facile à faire et très peu sucré, idéal pour les débutants !

Ingrédients

3 personnes
  • Sel ou sel fin Sel ou sel fin
  • Poivre Poivre
  • Beurre Beurre
  • Huile Huile
  • Orange 2 oranges
  • Blanc de poulet 3 blancs de poulet

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Verser un peu d'huile dans une poêle.

  2. 2

    Y faire dorer les blancs de poulet de chaque côté. Saler, poivrer.

  3. 3

    Déglacer avec le jus d'une orange et demie et couper la dernière moitié en morceaux.

  4. 4

    Ajouter les morceaux d'orange et laisser sur feu doux 4/5 min.

Commentaires

Idées de recettes
Vidéo suggérée