• Connexion
  • Inscription
Quiche aux légumes de printemps
star icon star iconstar iconstar iconstar iconstar icon
4.7 / 5 (15 notes)
Je commente cette recette
Vidéo suggérée Quiche maison aux coquillettes et aux courgettes Video 1 sur 15
Quiche aux légumes de printemps@ 750g Imagination
arrow icon
Quiche maison aux coquillettes et aux courgettesvideo icon
Quiche aux légumes de printemps
arrow icon
Partager
Imprimer
Avatar de Communauté 750gPar Communauté 750g

Petite quiche facile

Ingrédients (6 personnes)

  • Chapelure1 cuillère à soupe de chapelure
  • Pâte feuilletée300 g de pâte feuilletée (en disque)
  • Beurre1 cuillère à soupe de beurre ramolli
  • PoivrePoivre
  • Crème200 g de crème
  • Oeuf2 œufs
  • Sel ou sel finSel
  • Coriandre½ botte de coriandre
  • Oignon grelot100 g d'oignons grelots
  • Courgette450 g de petites courgettes
  • Poireau1 petit poireau
  • 2 fonds d'artichaut cuits
  • Huile d'olive4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Carotte fane150 g de petites carottes fanes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1/Prépare la garniture de légumes : lave et épluche les carottes, le poireau ; lave les courgettes, coupe-les en quatre dans le sens de la longueur, retire les graines intérieures, coupe-les en morceaux de 2 centimètres environ.
    Epluche les oignons. Coupe les fonds d'artichauts en 8.
    Lave et effeuille la coriandre.
    Dans une poêle, fais chauffer l'huile d'olive, ajoute les légumes, fais cuire pendant 8 minutes à feu vif en remuant régulièrement avec une spatule pour éviter qu'ils ne se colorent ; ajoute du sel, du poivre.
    Les légumes doivent rester légèrement croquants.
    Egoutte-les dans une passoire et laisse-les refroidir.
    Puis, ajoute les feuilles de coriandre, mélange délicatement.

    2/Pose la pâte feuilletée sur la table, humidifie-la avec un peu d'eau à l'aide d'un pinceau, parsème de chapelure et passe légèrement le rouleau pour la faire adhérer.
    Beurre un moule à tarte, place la pâte côté chapelure contre la plaque, laisse les bords dépasser d'1 à 2 centimètres à l'extérieur.


    Range les légumes dedans, verse l'appareil à crème prise (2 oeufs mélangés avec la crème et asaissonnés), et cuit 35 mn à 170°C


     
Commentaires