5min
Très facile
Bon marché
104 kcal
/ personnes
Une boisson bien vitaminée !
Ingrédients
4 personnes
-
200 g de framboises
-
2 bananes
-
20 cl de lait
-
2 c. à c. de miel
Matériel
Robot mixeur
En cliquant sur "Acheter", vous serez redirigé vers un site externe.
Préparation
Préparation :
- 1
Epluchez la banane et coupez-la en rondelles.
Lavez et séchez les framboises.
Ajoutez les 2 ingrédients au blender.
Ajoutez le miel et le lait. Mixer. - 2
Mixez le tout pendant 30 secondes à puissance maxi.
Servez dans un grand verre et dégustez !
Nutrition
104
kcal
6% AR*
3 g
protéines
6% AR*
18.1 g
sucres
7% AR*
0.8 g
matières grasses
2% AR*


