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Smoothie Pink velouté
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Avatar de Nadia Paprikas
Par Nadia Paprikas

Une boisson bien vitaminée !

Ingrédients

4 personnes
  • Framboise200 g de framboises
  • Banane2 bananes
  • Lait20 cl de lait
  • Miel2 c. à c. de miel

Matériel

  • Robot mixeurRobot mixeur

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Epluchez la banane et coupez-la en rondelles.
    Lavez et séchez les framboises.
    Ajoutez les 2 ingrédients au blender.
    Ajoutez le miel et le lait. Mixer.

  2. 2

    Mixez le tout pendant 30 secondes à puissance maxi.
    Servez dans un grand verre et dégustez !

Nutrition

104kcal6% AR*
3 gprotéines6% AR*
18.1 gsucres7% AR*
0.8 gmatières grasses2% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

Commentaires

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