Bananes

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Cookies moelleux bananes et raisins

La banane et les flocons d'avoine apportent beaucoup de moelleux dans cette recette. 

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Koki ou gâteau de Cornille

Le Koki est une préparation épicée à base de haricots et d'huile de palme, cuite à la vapeur dans une feuille de bananier ferm&ea1

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Smoothie bowl et jus de pruneau

Une recette gourmande pour l'arrivée de l'hiver.

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Mini pain perdu banane chocolat

Un joli parfum d'enfance... 

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Green smoothie à la chicorée

Avec ce smoothie, on fait le plein d’énergie et de fibres. Riche en saveurs, la chicorée apporte à cette boisson, une délicieuse note car1

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Smoothie au chocolat, banane et graines de chia

Un smoothie gourmand, très complet, idéal pour le petit déjeuner.

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Biscuits à la banane et aux flocons

Ces biscuits sont la preuve qu'on peut faire très bon avec presque rien. La douceur naturelle de la banane se mêle aux céréales pour un r1

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Gaufres vegan et fitness au chocolat

C'est avec grand plaisir que je vous propose mes gaufrettes gourmandes au chocolat, entièrement vegan et sans produit d'origine animale, à indice glyc1

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Biscuits vegan et fitness à la banane et au chocolat

J'ai imaginé des goûters gourmands riches en graines, fruits et plantes dignes des weekends à la campagne chez nos grands-parents. Ces biscuits1

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Trio de tacos sucrés

Redoublez d'imagination et créez des tacos au dessert, à l'infini...

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