Salade fraicheur au poulet
salade composée accompagnée de roulés au poulet.
Fondants cougettes et jambon
De petits fondants légers parfaits le soir avec une salade ou en entrée.
Crèmes au chocolat extra légères à l'agar-agar
Ces petites crèmes sont délicieuses , prêtes en 3 min et toutes légères : à déguster sans complexe !
Sauté de tofu au chou et aux shiitakés
Plat complet !
Pain de poisson classique
Bon et léger
Chèvre frais aux herbes sur coussin de légumes du soleil
Fromage de chèvre frais aromatisé à la menthe déposé sur une compotée de légumes d'été
Roulé de poulet
voila une recette simple et allergé, de quoi se faire plaisir
Tarte carottes-cardamone
succulente et adorée des enfants : quoi de mieux pour garder la ligne et faire manger des légumes aux enfants
Tartare de cabillaud aux asperges
Une assiette qui allie simplicité, douceur et raffinement ; peu caloriques, seules les petites billes de fromage de chèvre le sont un peu plus que le poisson ou les1
Gâteau chocolat sens culpabiliser
Parfait au chocolat aux framboises et à la pistache
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