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Vitamines

Fatigué ? Besoin d'énergie ? Faites une cure de vitamines.


Smoothie vitaminé

Smoothie vitaminé

Un succulent smoothie coloré, pleins de vitamines et délicieux ! A siroter au petit-déjeuner.

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4 avis
Merlu printanier façon Koskera

Merlu printanier façon Koskera

Depuis un beau passage au Pays-Basque, j'ai toujours aimé ce plat printanier parfumé aux jus de coquillages et légumes de printemps. Je vous livre…

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8 avis
Jus de pommes à la centrifugeuse

Jus de pommes à la centrifugeuse

Une autre façon de profiter des pommes lorsqu'il y en a en abondance.

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24 avis
Smoothie fruits rouges/banane

Smoothie fruits rouges/banane

Une alternative sympa pour le goûter et rapide à faire, qui apporte fraîcheur et légèreté. C'est encore plus agréable lorsque les beaux jours reviennent.

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11 avis
Carottes sautées à l'orange et au gingembre

Carottes sautées à l'orange et au gingembre

Après avoir déjà mangé une dizaine de fois des carottes râpées depuis cet automne et le début de l'hiver, ou les classiques "carottes lardons oignons', j'ai voulu tester…

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61 avis
Soupe d'épinards au Rocamadour

Soupe d'épinards au Rocamadour

Délicieuse alliance entre les épinards et le chèvre

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5 avis
Smoothie cerise banane

Smoothie cerise banane

Magnifique.

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Jus de fruit

Jus de fruit

Il s'agit d'un jus de fruit pour un matin sportif!

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6 avis
Crème de kiwi

Crème de kiwi

Une délicieuse crème de kiwi parfumée pour accompagner un fondant au chocolat.

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