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Rochers congolais

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Des petites mignardises à la noix de coco.


  • Icone toque Facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge20 min
  • Icone casserole 40 min
  • 80 kcal Nouveau !

Ingrédients

25 pièces

Pour 25 à 30 rochers

  • 4 blanc d'oeuf
  • 250 g de sucre
  • 125 g de noix de coco rapée
Acheter les ingrédientsIcone ajout panier
  1. Étape 1 :

    Dans un saladier, mélanger le sucre et la noix de coco.

  2. Étape 2 :

    Battre les blancs en neige et les ajouter aà la préparation sucre/noix de coco.

  3. Étape 3 :

    Façonner des rochers en forme de pyramide avec vos mains.
    Pour ne pas que les rochers collent à vos mains, mouillez vos mains.

  4. Étape 4 :

    Enfournez à 120°C, pendant 40 min environ.

Valeurs Nutritionnelles

Estimation pour 1 pièce

Nouveau !
80 kcal4% AR*
1.4 g protéines3% AR*
10.6 g sucres5% AR*
3.4 g matières grasses5% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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Commentaires

trop de sucre.. l'ensemble ne tiens pas... déçu.. :-(

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