• Connexion
  • Inscription
Roulé de jambon fourré à la julienne de légumes et sauce au yaourt
star iconstar iconstar iconstar iconstar icon
4.8 / 5 (16 notes)
Je commente cette recette
Vous regardez : Roulé de jambon fourré à la julienne de légumes et sauce au yaourt Video 1 sur 15
Roulé de jambon fourré à la julienne de légumes et sauce au yaourtRoulé de jambon fourré à la julienne de légumes et sauce au yaourt@ Prouge
arrow icon
Roulé de jambon fourré à la julienne de légumes et sauce au yaourtvideo icon
Roulé de jambon fourré à la julienne de légumes et sauce au yaourt
arrow icon
Partager
Imprimer
Avatar de Pénélope
Par Pénélope

Une recette facile et gourmande pour le plaisir des yeux et des papilles. Un bon compromis en période de régime.

Ingrédients (3 personnes)

  • Gruyère râpégruyère râpé
  • Julienne de légumesune julienne de légumes
  • 2 c à soupe de sauce soja et d'épices persillade
  • Yaourt nature2 yaourts natures
  • Fleury Jambon3 tranches de jambon Le Supérieur Conservation Sans Nitrite Fleury MichonLe Supérieur Conservation Sans Nitrite Fleury Michon

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Dans un bol, versez le contenu des deux yaourts, la sauce soja et les épices.

  2. 2

    Disposez sur vos tranches de jambon,  2 c à soupe de julienne de légumes puis 2 c à soupe de sauce.

  3. 3

    Faites un beau roulé avec chacune des tranches de jambon.

  4. 4

    Recouvrez votre préparation du restant de sauce et saupoudrez de gruyère râpe.

  5. 5

    Faire cuire au four pendant 20 min à 180°C.

Conseils

Vous pouvez réaliser cette recette avec des escalopes ou du poisson, des épices différentes et du parmesan.
C'est une recette "multi pass" pour tous les goûts et pour tous les créateurs culinaires !
Aclatez vous

Commentaires