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20min
Très facile
Bon marché
colorée, légére, gourmande à la fois!
Ingrédients (6 personnes)
- 1 demi citron (ou pulco citron)pour ajouter a l'assaisonnement
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4 brins de ciboulettes
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Du persil
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Sel
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Poivre
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de l'huile d'olive
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1 oignon
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4 nectarines
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un petit peu de sauce soja (selon les goûts)
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1 salade
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des tomates environ 5
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des blancs de poulet (moi j'ai pris 3 escalopes de poulet)
Préparation
Préparation :
Cuisson :
faite cuire les escalopes de poulet dans un peu d'huile d'olive avec l'oignon,du persil du sel du poivre et de la sauce soja
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