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Salade rose de lamelles de courgettes
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Par 750g

Ingrédients

6 personnes
  • Pamplemousse 1 pamplemousse
  • Huile Huile
  • Sel ou sel fin Sel ou sel fin
  • Poivre Poivre
  • Tomate cerise Tomate cerise
  • crevette 10 crevettes
  • Darne de saumon 3 darnes de saumon
  • Courgette 3 courgettes

Préparation

  1. 1 - Rincer et essuyer les courgettes. Les couper en larges lamelles avec un économe. Les blanchir (tremper quelques minutes dans de l'eau bouillante et les égoutter).


    2 - Faire cuire les morceaux de saumon : plonger les dans de l'eau bouillante, éteindre le feu, couvrer et les retirer au bout de 6 minutes.


    3 - Décortiquer les crevettes.


    4 - Couper les tomates cerise en deux.


    5 - Couper le pamplemousse en deux, décoller au couteau la peau tout autour, partager la chair en parts. Retourner la peau au dessus d'un saladier pour récupérer le jus. Récupérer les morceaux de fruit.


    6- Disposer joliment les éléments sur des assiettes ou dans un saladier.


    7- Faire une sauce avec le jus de pamplemousse, de l'huile d'olive, du sel, du poivre.

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