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Saumon aux agrumes
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@ Griot
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Par Griot

excellente recette pour personne active dont le temps est compté, mais qui désire des plats originaux et raffinés.

Ingrédients (4 personnes)

  • Cannelle1/2 cuillère à café de cannelle
  • Tomate confitequelques tomates confites
  • 1 zeste de gingembre frais
  • Huile d'olive3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • PoivrePoivre
  • Sel ou sel finSel
  • amande effilée75 g d'amandes effilées
  • Oignon blanc500 g d'oignons blancs
  • Orange6 oranges
  • Citron1/2 citron
  • Persilpersil
  • Pavé de saumon4 pavés de saumon

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. Mettre les pavés de saumon à macérer dans le jus de citron avec du sel et du poivre, pendant 3 minutes.



    Faire revenir dans un faitout avec 3 cuillères à soupe d'huile d'olive les oignons, sans laisser caraméliser.


    Couvrir et laisser cuire à feu très doux.


    Ajouter le jus de 5 oranges, le zeste de gingembre, une pincée de cannelle, saler légèrement.


    Laisser cuire à feu réduit jusqu'à ce que la préparation devienne compote. Réserver.



    Dans une poêle, faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Saisir le saumon côté peau pendant 2 minutes et le retourner. Couvrir d'une feuille de papier aluminium et réserver.


     


    Faire revenir les amandes effilées sans matière grasse.


     


    Dresser la compotée d'oignons à l'orange, poser dessus le saumon et parsemer avec les amandes effilées.
    Saupoudrer le saumon d'une pincée de cannelle, d'un peu de persil et disposer les tomates confites autour.

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