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Saumon sauté au miel et son chou braisé à l'orange
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4.8 / 5 (15 notes)
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Saumon sauté au miel et son chou braisé à l'orange@ 750g Imagination
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Saumon sauté au miel et son chou braisé à l'orange
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Du saumon à l'orange.

Ingrédients (4 personnes)

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Acheter les ingrédients, le plus long c'est de couper le chou et les oignons.

  2. 2

    Cuire à l'eau le chou, puis le couper en fines lanières, peler émincer oignon faire revenir dans beurre, ajouter chou, lardons les zestes laisser 30mn, assaisonner.

  3. 3

    Préchauffer le four à 220°C, peler hacher l'ail, faire fondre le miel pour caraméliser, ajouter la moitié des oignons restants l'ail sauce soja fumet et vinaigre, laisser réduire, et filtrer à l'aide d'une passoire fine, ajouter la crème.

  4. 4

    Placer les morceaux de saumon dans un plat huilé, 2mn pour les saisir.Arroser avec la moitié de la sauce au miel remettre au four 4 mn. Dans chaque assiette saumon avec du chou, napper avec le restant de sauce, servir chaud.

  5. 5

    BON APPETIT !

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