Vous regardez : Smoothie pêche framboise
Video 1 sur 15
5min
Très facile
Bon marché
209 kcal
/ personnes
Par Delphind du blog Ma cuisine gourmande
La pêche et la framboise associée dans un verre rafraichissant !
Ingrédients
1 personne
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Préparation
Préparation :
- Mettre les framboises dans le blender.
Eplucher et couper les pêches en quartiers, mettre dans le blender.
Mixer le tout jusqu'à une texture homogène.Déguster!
Conseils
Si la texture est trop épaisse, ajouter un peu de jus d'orange (quelques cuillères à soupe) et mixer à nouveau.
Nutrition
209
kcal
11% AR*
4.6 g
protéines
10% AR*
5.8 g
sucres
3% AR*
27.3 g
matières grasses
39% AR*
