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Soufflé au chocolat classique
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Un délicieu soufflé au chocolat !

Ingrédients

8 personnes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Préchauffez votre four th. 7 (220°C) et beurrer 8 ramequins (9 cm)

  2. 2

    Faites fondre le chocolat en suivant la méthode de votre choix

  3. 3

    Dans un saladier, battez les jaunes d'oeufs et le sucre pour obtenir un mélange mousseux. Ajoutez le chocolat fondu, la cuillierée de Nescafé diluée dans une cuillierée à café d'eau chaude.

  4. 4

    Montez les blancs en neige avec une pincée de sel et incorporez-les délicatement à la préparation précédente.

  5. 5

    Remplissez les ramequins. Vous pouvez réserver cette préparation au réfrigérateur 4 heures maximum avant la cuisson.

  6. 6

    Faites cuire environ 15 minutes

Nutrition

242 kcal 13% AR*
6.8 g protéines 14% AR*
14.9 g sucres 6% AR*
16.2 g matières grasses 24% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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