45min
Facile
Bon marché
Poulet avec sauce blanche et olives.
Ingrédients (6 personnes)
anis persil haché jaune d œuf- citron percé
50g de farine- 1l d eau
sel- la cannelle en bâtonnet
3 gousse d ail 2 oignons hachés 700g olives vertes dénoyautées HuileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes- Smen
poivre noir 1 poulet coupé en morceaux
Préparation
Cuisson :
- 1
Faites blanchir vos olives dans une eau bouillante 20 mn en changeant l'eau 3 fois.
- 2
Entre temps en préparent la sauce, dans un fait-tout faites chauffer l'huile et le smene, rajoutez les oignons hachés, les gousse d ail, les morceaux de poulet et un peut de persil plus les épices couvrir d'eau.
- 3
A mi-cuisson du poulet introduisez les olives entre temps préparez la Akda( persil, jaune d oeuf, 1verre de citron percé 60g de farine).
- 4
Introduisez ce mélange dans la sauce, laisser cuire pendant 40 min, et bonne appétit.