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Wraps au poulet maison

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Ruban 100% fiable

Une recette facile pour réaliser ses wraps au poulet à la maison.


  • Icone toque Très facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge10 min
  • Icone casserole 8 min

Ingrédients (4 personnes)

  • 8 tortillas au blé
  • 4 filets de poulet
  • 300g de Philadelphia Cream Cheese
  • Sauce Sweet Chili
  • 2 c à c rase d'épices cajun
  • Sel fin
  • Farine
  • Huile d'olive
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Matériel

  • Four traditionnel
  • Plat à gratin
  1. Étape 1 :

    Préchauffez votre four à 200°C.

    Coupez chaque filet de poulet en 4 lanières, dans le sens de la longueur.

  2. Étape 2 :

    Mettez-les dans un bol, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile, mélangez, ajoutez 2 cuillères à café d'épices cajun, 1 cuillère à soupe de farine, œ cuillère à café de sel et mélangez, afin de bien enrober chaque lanière de poulet.

  3. Étape 3 :

    Déposez le poulet sur une plaque de cuisson et enfournez pour 8 minutes en retournant à mi-cuisson.

  4. Étape 4 :

    Etalez la Philadelphia sur chaque tortilla, recouvrez de pousses d'épinard, déposez une lanière de poulet en bas de chaque tortilla puis une seconde au milieu.

    Repliez le côté gauche puis le côté droit de la tortilla vers le centre.

  5. Étape 5 :

    Repliez le bas de la tortilla sur la première lanière de poulet puis roulez le tout en serrant bien.

    Coupez en deux puis servez avec la sweet chili sauce.

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