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Orangeade maison
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Orangeade maison
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Par Godefroy

Idéale pour le goûter des enfants ou en plein été.

Ingrédients

6 personnes
  • Eau1 l d'eau
  • Sucre en poudre ou sucre semoule150 g de sucre en poudre ou sucre semoule
  • Citron2 citrons
  • Orange4 oranges

Préparation

Préparation :
  1. Faire bouillir un litre d'eau du robinet. Le laisser refroidir dans un saladier avec 150 grammes de sucre.

     

     

     

    Rapez les zestes et le jus des fruits.

     

     

     

    Laissez reposez. Filtrez et servez.

     

    Frais en été, très désaltérant

Conseils

On peut réduire le sucre, pour des adultes.

Idées de recettes

Nutrition

173 kcal 9% AR*
1.7 g protéines 4% AR*
37.8 g sucres 15% AR*
0.5 g matières grasses 1% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
Commentaires
Communauté 750g
ok merci
Communauté 750g
Bien rafraichissant, plein de saveur vraies et le plein de vitamines C si toute fois on attend que l'eau soit tiède voir tempére pour y rajouter les jus de fruits car la vitamine C est détruite à au moins 80 à 100 pour cent par la chaleur qui est son pire ennemi. Donc je rajoute au liquide bouillant les zestes mais pas les jus qui seront intégrés quand le liquide sera refroidit