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Agneau du Périgord en Barbecue 'Braaï'
Vincent Arnould vous propose sa recette par laquelle il rend hommage à la Namibie.
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Difficulté :
Coût :
Budget moyen
INGREDIENTS
Pour 4 personne(s)
- 1 carré d'agneau du Périgord
-1 selle d'agneau du Périgord
- Bois pour la braise
- Piment d'Espelette
- Curry
- 2 colliers d'agneau du Périgord
- 1 oignon jaune
- 2 tomates
- 1 pomme rouge
- 1 poivron rouge
- 1 tête d'ail
- Curry
- 50g de farine de mil
- 250g d'eau
- Epices
- 1 oignon blanc
- 1 poivron rouge
- 1 morceau de potiron
Recette proposée par :
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Vincent Arnould
PREPARATION
Couper les morceaux de collier d'agneau, assaisonner, ajouter les épices, faire revenir dans une casserole en fonte. Ajouter en morceaux les oignons, tomates, poivrons rouges, ail. Mouiller a mi-hauteur avec de l'eau ; bien fermer la cocotte et cuire environ une heure.
Vérifier la cuisson et rectifier l'assaisonnement du ragoût.
Délayer 50g de farine de mil avec 250g d'eau froide. Porter à ébullition et amener à consistance (cela doit ressembler a une bouillie épaisse).
Tailler en petits morceaux l'oignon, le poivron rouge et le potiron et cuire doucement à couvert.
Une fois les légumes cuits, mélanger avec le « Milimil » et rectifier l'assaisonnement.
Mettre à mariner les morceaux d'agneau avec les épices, préparer la braise et cuire les morceaux au dernier moment.
conseils
Source : AAPrA – Association Aquitaine de Promotion Agroalimentaire
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