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filet mignon, filet mignon au four, riz, porc, filet mignon aux épices, cardamome, clou de girofle, plats

Filet mignon aux épices
 Filet mignon aux épices
4.8/5  
6 votes  

Préparation : 10 minutes. Cuisson : 25 minutes. Difficulté : Moyen. Coût : Budget moyen

Une sauce caramélisée aux arômes subtils apportés par les épices.

Auteur : Paul B.

© S.Filippou/Fotolia


Utilisez le morceau le plus tendre et précieux du cochon. Rôti entier ou découpé en noisettes, ce morceaux de choix facile à cuire est large...
Idée recette : Filet mignon aux épices
Consultez le dossier recettes : filet mignon de porc
Autres bonnes idées : filet mignon au four, riz, porc, filet mignon aux epices, cardamome, clou de girofle
INGREDIENTSPREPARATION
Pour 6 personne(s)

1 kg de filet mignon (porc),
2 c. à soupe d'huile,
1 cuiller à soupe de piment doux,
quelques graines de poivre vert,
5 clous de girofle,
5 ou 6 graines de cardamome,
3 cuiller à soupe de miel, une vingtaine de baies roses.
1 cuiller de sauce soja
Découpez le filet mignon en tranches. Les faire revenir dans de l'huile dans la sauteuse. Saler. Ajouter les épices.

Laisser mijoter une vingtaine de minutes environ. Réserver la viande.

Déglacer la sauteuse avec la sauce soja et le miel. Servir les morceaux de porc nappés de la sauce.

Servir avec du riz parfumé ou nature.
SUGGESTIONS ET CONSEILS
Conseils de Chef Christophe:
Vous pouvez aussi rôtir le filet entier, puis le découper aprés cuisson.
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  barbarfu - 20/11/2008  0  1
Note : 5/5. Recette très raffinée, simple et rapide. Mes enfants adorent.
  davifl - 18/10/2008  0  5
Note : 5/5. Très bon et rapide. Cela se marie très bien également avec une purée maison et des haricots verts.
  annebad - 31/08/2008  0  1
Note : 5/5. Excellent, c'est effectivement très fin
  floker - 05/07/2008  0  3
Note : 4/5. pas mal mais manque d'un légume et je n'ai pas su quoi ...
  tignou - 09/09/2007  0  1
La sauce soja n'est pas notée dans les ingrédients
Note de Chef Christophe : Effectivement, je l'ai rajouté dans les ingrédients

Chef Christophe
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