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Biscuits banane - coco
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Par 750g

Des biscuits réalisables avec seulement deux ingrédients et c'est très bon.

Ingrédients

10 biscuits
  • Noix de coco rapée160 g de noix de coco rapée
  • Banane1 banane

Matériel

  • Four traditionnelFour traditionnel
  • Plaque de cuisson pour fourPlaque de cuisson pour four
  • SaladierSaladier

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Ecraser la banane à la fourchette.

  2. 2

    Ajouter la noix de coco râpée et mélanger à la fourchette.

  3. 3

    Former des boules à la main et les déposer sur une plaque de cuisson. Les aplatir et les cuire 20 à 25 minutes à 180°C.

Conseils

SI vous aimez les biscuits sucrés, ajoutez un peu de lait concentré ou de sucre.

Nutrition

129kcal7% AR*
2.6 gprotéines6% AR*
4.2 gsucres2% AR*
10.8 gmatières grasses16% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

Commentaires

Idées de recettes