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Cake aux courgettes au thermomix
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Par Laura

Un cake salé aux courgettes, idéal pour un pique-nique, un apéritif ou comme entrée. Facile et rapide à préparer, grâce au Thermomix. Recette pour Thermomix TM31, TM5 ou TM6.

Ingrédients

6 personnes

Pour les courgettes :

  • Courgette2 courgettes
  • Huile d'olive2 c. à s. d'huile d'olive
  • Sel ou sel fin2 pincées de sel ou sel fin

Pour le cake :

  • Farine160 g de farine
  • Gruyère râpé150 g de gruyère râpé
  • Fromage de chèvre150 g de fromage de chèvre
  • Oeuf3 oeufs
  • Lait12 cl de lait
  • Beurre80 g de beurre
  • Levure chimique1 sachet de levure chimique

Matériel

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Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Préchauffez le four à 180°C (th 6).

  2. 2

    Lavez les courgettes, coupez-les en rondelles, après avoir ôté les extrémités.

  3. 3

    Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle, ajoutez les rondelles de courgettes.

  4. 4

    Salez, faites revenir les courgettes pendant 10 minutes.

  5. 5

    Dans le bol du Thermomix, mettez les oeufs, le beurre coupé en morceaux, la farine et la levure. Mélangez 20 secondes/vitesse 4.

  6. 6

    Ajoutez le lait et le gruyère râpé, mélangez de nouveau 20 secondes/vitesse 4.

  7. 7

    Versez la préparation dans un saladier, ajoutez le fromage de chèvre coupé en petits carrés.

  8. 8

    Ajoutez les courgettes et mélangez à la spatule.

  9. 9

    Ensuite, versez la préparation dans un moule à cake beurré.

  10. 10

    Enfournez pour 40 à 45 minutes. Vérifiez la cuisson avec la lame d'un couteau qui doit ressortir sèche, autrement poursuivez la cuisson pendant quelques minutes de plus.

  11. 11

    Une fois le cake cuit, démoulez-le sur une grillé et laissez-le refroidir avant de le déguster.

Conseils

Vous pouvez agrémenter ce cake en ajoutant 80 g de dés de jambon à la préparation, avant de la verser dans le moule à cake.

Idées de recettes

Nutrition

453 kcal 23% AR*
18.7 g protéines 38% AR*
30.2 g sucres 12% AR*
30.3 g matières grasses 44% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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