• Connexion
  • Inscription
Cake salé complet
Imprimer
B
Par Béné

Plutôt qu'un sandwich
Très savoureux et facile a manger sur le poucxe
complet et diététique

Ingrédients (4 personnes)

  • Pistachepistache
  • poivrons vert jaune rouge
  • Oignon rougeoignon rouge
  • dé de mozarella
  • sel poivre persil
  • Moutarde1 c à s de moutarde
  • Yaourt nature1 yaourt nature
  • Oeuf4 œufs
  • Huile d'olive10 cl huile olive
  • Levure chimique1/2 sachet de levure chimique
  • 250 gr de farine pour pain de seigle

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. Mélanger la farine la levure le sel poivre et persil
    Ajouter le yaourt ,les oeufs, l'huile ,la moutarde
    en faire une pate homopgène
    Incorporer des dés des 3 poivrons, de l'oignon
    la pistache concassée grossièrement
    et pour finir le fromage
    Mettre un papier sulfurisé dans le fond de votre moule à cake
    cuisson au four th° 6-7 30 à 40 min piquer avec votre couteau
    pour juger de la cuisson

Conseils

Très pratique en pique nique avec une grappe de tomate cerises
pour manger avec les doigts sans se salir.

Commentaires

Idées de recettes