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Compote pomme-poire parfumée à l'orange

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Photo par : misstr

Pour retrouver des saveurs d'enfance tout en subtilité.


  • Icone toque Difficulté moyenne
  • Icone euro Budget moyen
  • Icone horloge30 min
  • Icone casserole 20 min
  • 239 kcal Nouveau !

Ingrédients (4 personnes)

  • Un grand verre d'eau
  • 10g de sucre vanillé
  • 2 oranges
  • 4 poires
  • 8 grosses pommes
Acheter les ingrédientsIcone ajout panier
  1. Étape 1 :

    Eplucher les pommes et poires.
    Presser les oranges.
  2. Étape 2 :

    Mettre dans une casserole les fruits coupés en petits morceaux, le jus d'orange, le sucre vanillé et le verre d'eau.
  3. Étape 3 :

    Cuire pendant environ 20 minutes jusqu'à ce que les fruits soient tendres. Mixer finement.

Valeurs Nutritionnelles

Estimation pour 1 personne

Nouveau !
239 kcal12% AR*
2.3 g protéines5% AR*
54.2 g sucres21% AR*
1 g matières grasses2% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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