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Confit de poivrons à l'orientale
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Confit de poivrons à l'orientale
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s
Par Sandra

Une envie d'apporter un p'tit plus à vos salades ou tout simplement de faire goûter à vos amis de nouvelles saveurs à l'apéro.

Ingrédients

4 personnes
  • amande effilée1 c. à s. d'amande effilée
  • Raisin sec1 c. à s. de raisin sec
  • Miel1 c. à s. de miel
  • Poivron3 poivrons

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. Laver et découper les poivrons en deux, les passer sous l'eau afin d'enlever les petits grains à l'intérieur.
    Disposer pendant environ 10 min les poivrons sur la grille du four jusqu'à ce que leur peau noircisse.Les mettre ensuite dans un sac plastique fermé pendant 5 à 10 min de façon à faciliter leur "épluchage".

    Faire réhydrater les raisins secs dans de l'eau

    Oter ensuite leur peau et les découper en lamelles.

    Dans une casserole les faire revenir avec le miel pendant 2 min ajouter les raisins et les amandes effilées.

    Disposer le tout dans un petit bocal et le placer au frais, vous pouvez également les déguster tiède.

Idées de recettes

Nutrition

69 kcal 4% AR*
1.5 g protéines 4% AR*
12.4 g sucres 5% AR*
1.3 g matières grasses 2% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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