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50min
Moyen
Budget moyen
Repas familiale
Ingrédients
5 personnes
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Poivre
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Curcuma
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Sel ou sel fin
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2 oignons
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5 courgettes rondes
-
1 kg de viande hachée
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Emincer l'oignon le faire revenir dans 2 c à s huile
- 2
Laver les courgettes couper en deux
- 3
Hacher la viande avec une pomme de terre un demi oignon mettre sel poivre une pincee de macis 3 c à s eau 1 c à c huile bien mélanger
- 4
Farcir les courgettes déposer sur lit d oignon rajouter épices 30 cl eau cuire a feu doux et couvert bon appétit
Conseils
On peut paner les boulettes moi j'aime nature.
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