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Crêpes delicieuses et légères
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4.3 / 5 (50 notes)
Voir les 22 commentaires
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Crêpes delicieuses et légères
Crêpes delicieuses et légères
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Avatar de guillemot Par Guillemot

Elles sont très bonnes et pas grasses.

Ingrédients

15 personnes
  • Farine250 g de farine
  • Oeuf3 oeufs
  • Lait50 cl de lait
  • Eau1 cuillère d'eau ou 2
  • Huile1 cuillère d'huile
  • Sel ou sel fin1 pincée de sel ou sel fin

Matériel

  • CrêpièreCrêpière
  • TerrineTerrine

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Mettre la farine dans une terrine et faire un puits y ajouter les oeufs.

  2. 2
    Ajouter l'huile le sel et un peu de lait travailler énergiquement pour la rendre plus légére, mouiller progressivement avec le lait pour que la pâte devienne homogène. Ajouter les 2 cuilleres d'eau et laisser reposer 2h.
  3. 3

    Faire cuire à la crêpière.

Idées de recettes

Nutrition

97 kcal 5% AR*
4.8 g protéines 10% AR*
13.2 g sucres 6% AR*
2.6 g matières grasses 4% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
Commentaires
L
Lim Tina
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très bonne, je l'ai essayé elles sont super bonnes et légères
Communauté 750g
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Très bonne recette légère et rapide à faire perso je rajoute 1 bouchon de fleur d’oranger ou de goutte.
Communauté 750g
J'ai ajouté 1 cuillère à café de Stévia pour rendre les crêpes un peu sucrée et c'est juste un vrai régale!
Communauté 750g
moi je rajoute toujours un peu de cidre c'est vraiment trop bon...
Communauté 750g
moyen moyen mais elle sont bonne
Communauté 750g
J'aime bien mais j'ai rajouté un peu de biere allegé et cest meilleur (et on en mange moins =))
Communauté 750g
Humm ! un délice