23min
Facile
Bon marché
Des barres aux céréales sans gluten, gourmandes et faciles à préparer.
Ingrédients
6 pièces
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150 g de sarrasin (flakes) Terres et Céréales bio
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40 g de beurre de cacahuètes
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80 g de miel
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100 g de chocolat noir
Matériel
Casserole- Moule à financiers
Saladier en verre
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Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
1Préchauffez le four à 180°C.
Dans une casserole, faites chauffer le miel et le beurre de cacahuètes.
2Versez les flakes au sarrasin dans un saladier.
3Ajoutez le miel et le beurre de cacahuètes fondus. Mélangez soigneusement le tout.
4Répartissez le mélange dans des moules en silicone rectangulaires, en tassant bien avec le dos d'une petite cuillère.
Enfournez 8 minutes, ôtez du four et laissez refroidir avant de démouler les barres.
5Décorez les barres en dessinant des traits avec du chocolat noir fondu.
6Bonne dégustation !


