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Cube light aux fraises
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Avatar de Nanoud sur son blog : On dîne chez Nanou Par Nanoud sur son blog : On dîne chez Nanou

Une recette légère à  base de fraises dont on a tous une folle envie

Ingrédients (2 personnes)

  • Gélatine2 feuilles de gélatine
  • Fraise8 fraises
  • Fromage blanc150g de fromage blanc
  • 20g de lait ribot , lait battu ( faible en calories 35 cal pour 100g je l'utilise pour détendre le fromage blanc 0% et aussi beaucoup dans les pains et de plus en plus dans les gâteaux)
  • Sucre50g de sucre
  • Eau3 c à s d'eau
  • Extrait d'amande amèreEssence d'amande amère

Préparation

Préparation :
Attente :

  1. Faites ramollir la gélatine dans de l'eau froide dans un récipient .

     

    Dans une casserole faites fondre le sucre dans l'eau , retirez du feu .

     

    Essorez la gélatine dans vos mains ajoutez la au sirop et remuez .

     

    Dans un saladier fouettez le fromage blanc et le lait ribot quelques instants pour obtenir une consistance fluide , ajoutez le sirop et des gouttes d'essence amère (selon votre goût) . Coupez la base des fraises puis en 2 .

     

    Passez sous l'eau les rècipients qui serviront à  vos cubes , ne les séchez pas . Faites coller les fraises délicatement à  la paroi en appuyant avec votre doigt , le côté coupé vers l'extèrieur pointe en haut .

     

    Versez délicatement le mélange au fromage blanc pour qu'il se place bien à  l'intérieur des fraises.

     

    Mettez au réfrigérateur pour 2 heures . Vous pouvez servir accompagné de coulis de fraises ou d'amandes ou noisettes ou pistaches ...
Commentaires
Communauté 750g
J'ai fait cette recette, mes invités sont partis avec.... léger, agréable, très bonne idée