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Daurade à la sauce aigre-douce
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Daurade à la sauce aigre-douce@ lephoriz
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Daurade à la sauce aigre-douce
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Avatar de lephoriz Par Lephoriz

La daurade à la sauce aigre-douce façon vietnamienne est une recette conciliant le sucré-salée. Elle ravira les papilles !

Ingrédients (1 personne)

  • Poivron orange1/4 poivron orange
  • Poivron rouge1/4 poivron rouge
  • Ananas1 quartier d'ananas frais ou 1 tranche d'ananas en conserve
  • CoriandreCoriandre
  • OignonTige de botte oignon
  • 1 bol de farine à beignet
  • Jaune d'oeuf2 jaunes d'œuf
  • Nuoc-mâmNuoc mam
  • HuileHuile
  • Coulis de tomate3 c à s de coulis de tomate ou tomate concentrée
  • EauEau
  • Dorade1/2 Daurade

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Préparer la demie- daurade : Préférer la moitié haute car plus charnue. Couper 2 comme si on lève les filets et couper des petits morceaux.

  2. 2

    Couper tous les légumes et l'ananas en dés.

  3. 3

    Emincer la coriandre et la tige de botte oignon pour la décoration.

  4. 4

    Verser les 2 jaunes d'oeuf sur les morceaux de poisson. Mélanger.

  5. 5

    Tremper dans la farine chaque morceau de poisson.

  6. 6

    Plonger dans un bain d'huile chaude. Les sortir une fois qu'ils sont dorés.

  7. 7

    Dans un poêle chaude, mettre 1 cas d'huile et faire suinter les oignons. Une fois que les oignons sont translucides, ajouter les poivrons et l'ananas et 1 cas de nuoc mam. Faire cuire à feu doux pendant 8 min.

  8. 8

    Ajouter les 3 cas de coulis de tomate et 1 cas d'eau. Faire mijoter à feu doux pendant 5 min.

  9. 9

    Assaisonner si besoin et ajouter 2 cas d'eau pour donner du jus de cuisson. Servir et parsemer d'émincés de coriandre et de tige de botte oignon.

Conseils

Retrouvez la recette sur youtube.

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