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Energy balls à la noix de coco
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4.3 / 5 4 avis
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Par 750g

Riches en fibres et vitamines, ces petites boules énergétiques seront parfaites pour vous en-cas et pour vous redonner un petit coup de fouet.

Ingrédients

2 personnes
  • Datte250 g de dattes
  • Noisette150 g de noisettes
  • Noix de coco rapée70 g de noix de coco rapée
  • Graines de linGrain de graines de lin

Préparation

Préparation :
Attente :
  1. 1

    Mixer tous les ingrédients au blender. 

  2. 2

    Déposer la préparation dans un papier film et mettre au frigo pour 30 minutes. Ce sera plus simple pour former les boules.

  3. 3

    Former ensuite les boules et conserver au frais.

Conseils

Vous pouvez ajouter quelques zestes de citron, un peu de cannelle ou d'extrait de vanille pour parfumer vos boules.

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Idées de recettes