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30min
Facile
Bon marché
Une entrée avec une bonne salade ou un accompagnement de viande ou poisson, c'est fin et très bon.
Ingrédients
6 personnes
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800 g d'epinards surgelés
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Ricotta ou Cottage Cheese
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75 g de parmesan râpé
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3 oeufs
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Sel ou sel fin
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Poivre
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Noix de muscade
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Préchauffez le four à 170°C. Mettez les épinards puis dans un cul de poule et mélangez-les avec la ricotta, les oeufs le parmesan et les épices. Mélangez au fouet pendant 1 minute.
- 2
Versez dans les empreintes et faites cuire 20 min au four.
Conseils
Démouler 5min après. Remplacer les épinards par des blettes c'est très bon aussi.
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